为丰富心理健康教育内容，进一步深入和有效开展心理学书籍阅读活动，公司为员工指定了阅读书目《非暴力沟通》。10月23日，公司组织开展“围炉夜话”宿舍阅读第一轮分享，1224、1225、1226、1227、1228宿舍参与此次阅读分享活动。
1.1224宿舍王怡同学和其舍友讨论到，非暴力沟通是一种让人们感受到爱的沟通方式。宿舍成员们结合自身生活经验，理解了这本书的精华，即观察、感受、需要和请求，这同时也是非暴力沟通的四要素。她们认为非暴力沟通重视每一个人的感受，目的是帮助我们在诚实和倾听的基础上与人联系，尊重彼此的感受，兼顾对方的需求。
2.“长长的路我们慢慢走，深深的话我们浅浅说。”1225宿舍武雅智同学说到，若要寻求这个世界上的改变，就让自己成为改变。当面对别人的评判或指责时，我们通常报之以防卫、回避或攻击。而一旦我们将注意力聚焦在彼此的观察、感受和需要，而不是去诊断和评判，我们就能发现内心深处的善意。解决所有暴力的唯一道路便是放下自己的执见。
3.《非暴力沟通》的作者是马歇尔·卢森堡，这位博士发现用“非暴力沟通”方式来谈话和聆听，更能使人们情意相通，和谐相处。通过这本书的学习，杨岚宇所在的1226宿舍深深认识到了语言的魅力，这种从容与大气的品质与心态是需要他们在三年的专业知识学习之外需要修炼和培养的。这本书也的确给大家的心灵带来了一次净化与洗礼。
4.1227宿舍武益帆同学引用书中的话说道：“你越是留意自己内心的声音，就越能够听到别人的声音。”这本书并不是教人如何说话的工具书，而是告诉大家换位思考的必要性。书中提到的一些思维模式是非暴力沟通的精髓：关爱自己，关爱他人，理解自己，理解他人。只有从心底认同这个看法，才能真正做到非暴力沟通。希望更多人能够看到《非暴力沟通》这本书，不仅可以对自己的沟通能力有很好的提升，而且我们看世界的角度也会美好很多。
5.1228宿舍彭佳佳同学对“非暴力沟通是一种有效的沟通方式”非常赞同。通过这本书的学习，我们应该学会转变沟通方式，转变谈话和聆听的方式，挖掘感受背后的需求。人们感受到生气的根本原因是需求没有得到满足，此时不该用责备自己或他人的形式来宣泄不满，这对解决真正想要解决的问题没有什么帮助。最好说出请求，明确需要什么，而不是不要什么，更利于直面解决问题，并以此合理表达自身关切。
“真正的倾听，是放下自己心中已有的想法和判断，一心一意地去体会他人。”《非暴力沟通》一书提出用爱的语言进行善意沟通，同学们在阅读之后，从不同的角度进行思考、交流和讨论，对于书中的内容有了更深的理解，对于如何更好地与他人良好沟通有了更多地思考。
